अधिक जागरूक कैसे हो?क्या ध्यान आत्म जागरूकता बढ़ाता है? जानिए 3 बहुत ही प्रभावशाली तरीकों को जिनसे आप अपने जागरुकता को बढ़ा सकते है।hindime

• अधिक जागरूक कैसे हो?क्या ध्यान आत्म जागरूकता बढ़ाता है?

आपके चित का वर्तमान मे बने रहना ही जागरूक है। जिससे आप किसी भी चीज को वर्तमान में रहकर बेहतरीन ढंग से आप समझ पाते है।

मानव जीवन में जागरूक का बहुत ही, अधिक महत्व है, यदि आपको जागरुकता  की चाहत है, या अपनी जिंदगी जागरुकता या आत्म जागरुकता लाना चाहते है, तो आप ध्यान करें, क्योकि ध्यान से मानव जीवन मै जागरुकता का जन्म होता है।

ये मैंने अपने जीवन मे अनुभव किया है, आप भी इसे अपने जीवन मै ध्यान का प्रयोग करके आसानी से समझ सकते है, कि जागरुकता क्या है। जागरुकता का महत्व क्या है।

जागरुकता से आप जान पाते है, की मै जो लिखा हूँ, और आप पढ़ रहे है, तो आप यदि जागरूक है, तो आपको हर बात समझ मै आ जायेगा, और यदि आप जागरूक नही होंगे तो आप पढ़ जरूर रहे होंगे लेकिन आपका दीमाग कही और घूमता रहता है।

आपके चित का वर्तमान मे बने रहना ही जागरुकता है।

मनुष्य इसी जागरुकता के कारण छोटी -छोटी चीजों को बहुत ही आसानी से समझ जाता है यार। जिस पर कभी ध्यान नही दिया उस पर ध्यान चला जाता है।

आप जागरुकता के कारण एक अलग ही, इंसान बनते हो, जो जागरुकता आपको सबसे अलग बनाती है।

मेरे प्रयोगों और मेरे अनुभवों मै मुझे जागरुकता ध्यान से मिली है, आप भी यह प्रयोग को जरूर करें और अपने आत्म जागरुकता को बढ़ाये  ।

जागरुकता से आपके लिए समय बहुत धीरे हो जाता है, जैसे कोई क्रिकेटर है, कोई बॉलर बॉल कर रहा है, तो आप यदि bestman होंगे तो आपके लिए ओ स्पीड एकदम धीरे हो जायेगी और आपको बाल एकदम धीरे आती हुई दिखती है।

जिसके कारण कोई कोई जागरूक क्रिकेटर ही बहुत ज्यादा समय तक खेल पाते है।

पढ़ने वाले बच्चो के लिए जागरुकता

यदि आप पढ़ते है , तो आपको जागरूक होना बहुत ही जरूरी है, नही तो आप यह प्रयोग करके देख लेना की आप पढ़ना और अपना पढ़े का अर्थ बताना ।

और कोई  जागरूक व्यक्ति को पढ़ने देना और फिर दोनों के अर्थ को मिलाना तब समझ आयेगा यार आपको।

यदि आत्म जागरूक होते है, तो आपको छोटी -छोटी बात आप पढ़ रहे है, वहाँ से आपको समझ आती है। ये मेरा  गहरा अनुभव। इसीलिए पढ़ने वाले बच्चे जागरूक अवस्य हो।

जागरुकता मनुष्य को  बदल देता है, और एक अलग ही इंसान बना के संसार मे रखता है।

  जागरुकता कैसे बढ़ाये? जानिए 

1. ध्यान द्वारा जागरुकता बढ़ाये । 

ध्यान द्वारा आप अपने जागरूकता को बढ़ा सकते है, जितना ज्यादा आप ध्यान करोगे उतना ज्यादा आपका आत्मा जगृत होगा और आप उतना ही ज्यादा जागरूक होंगे।

यदि आप जल्दी जागरूक होना चाहते है, तो आप 3am ya 4 am को ध्यान करें, क्योकि इस समय के ध्यान का अन्य समय के ध्यान से बहुत ज्यादा प्रभाव है, बातों को गहराई से समझे और उस पर काम करें, जो आपकी आपकी सफलता में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका अदा करेगी।

क्योकि हर जागरूक व्यक्ति ही सफल होता है, कोई भी सफल नही होता है।

2. अपनी जागरुकता बढ़ाने के लिए रात में भोजन ना करें। 

यदि आप सच मे जीवन मे बहुत ही आगे जाना चाहते है, तो रात मे भोजन ना करें  , क्योकि पूरी रात को ध्यान मे बदला जा सकता है, यदि आपके पेट मे भोजन ना हो तो।

जीससे आप बहुत जल्दी आप आत्म जागरुकता को प्राप्त कर सकते है, यह मेरा प्रयोग है, मैंने खुद अपने उपर  किया है यार, आप भी यदि अपने जीवन में क्रांति चाहते है, तो अवस्य ही आप भी रात में भोजन ना करें  ।

यदि आप बहुत जल्दी आत्म जागरुकता प्राप्त करना चाहते है, तो एक ही बार भोजन करें। ये मेरा अपने उपर किया गया प्रयोग है, आप भी ईमानदारी से यह प्रयोग करके देखे जिससे आप बहुत ज्यादा सफल होंगे  ।

3. सांस पर ध्यान लगा के जागरुकता। 

जब भी आप खाली हो अपना ध्यान को  अपने सांस के आने जाने पर लगा दो यार, कब सांस आ रहा है कब सांस जा रहा है, इस पर तभी हम जीवन मे बेहतरीन तरीका से जागरुकता को प्राप्त कर पाएंगे।

यह सबसे सरल विधि है, लेकिन इसमें आपको जागरूक होने मे बहुत समय लगेगी यार यदि आप जल्दी ही, आत्म जागरूक होना चाहते है, तो रात मे भोजन ना करो। या ध्यान करो 3am या 4am को जिससे आप बहुत जल्दी एक जागरूक व्यक्ति बन पाओगे यार।

यदि आपको जिंदगी को बदलना है, तो इन सब प्रयोगों को करें। तभी आप समझ पाएंगे मेरी बातों की गहराई।

4. Faq प्रश्न उत्तर। 

1. ध्यान कैसे करें? की हम जागरूक हो सके?

Ans. ध्यान से ज्ञान कैसे प्राप्त करें?ज्ञान बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए?ज्ञान कैसे मिलेगा? 3 रहस्य जिससे आप अपने ज्ञान ध्यान द्वारा बढ़ा सकते है।

2. अपने जिंदगी मै सफल कैसे हो?

Ans.मनुष्य को सफलता कैसे मिलती है?सफलता का मूल मंत्र क्या है ? 7 रहस्य से जाने कि मनुष्य के सफलता में  कैसे पूर्वजंम जा प्रभाव डालता है ।hindime 

3. जल्दी अमीर कैसे बने?

Ans. क्या मैं मनोविज्ञान पढ़कर अमीर बन सकता हूँ? क्या मनोविज्ञान से मनुष्य अमीर हो सकता है?मनोविज्ञान द्वारा अमीर बनने के 5 महत्वपूर्ण दिमाक हिला देने वाले रहस्य।Hindime

4. अध्यात्म क्या है? अध्यात्म से क्या मिलता है?

Ans. अध्यात्म से आप क्या समझते हैं?अध्यात्म का कार्य क्या है?What is the meaning of Adhyatm?

मेरी बातों को इतना ध्यान से पढे मै बहुत ही अनुगृहीत हूँ, मै आपके भीतर बैठे परम पिता परमात्मा  को सादर प्रणाम करता हूँ । धन्यवाद ।

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